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吴奇隆-每日一杯花茶,补养养颜、润肠排便,健康又美丽!

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前 言

日子中,简直每个人都经历过便秘、消化不良、小肚子凸起、口臭屁臭、生痘长斑、气色暗黄、周身疲倦等症,但即便如此,也鲜少有人真实意识到损害。

一、 影响皮肤、容貌、体型

常常便秘的人,往往伴有内分泌失调、推陈出新缓慢等问题。上班族工作时刻久了,肚子凸起、下半身肥壮、皮肤油腻、毛孔增大、脸色暗黄无光泽、痘痘色斑等都会渐渐呈现。

二、为什么常常喝花茶有利健康

由于现在的组合根本上有三大中心配方,玫瑰、柠檬还有胎菊,养分素全面且含量高,份额又和谐平衡,被称为“微型养分库”。早在明朝,已成为民间食物了,且《神农本草经吴奇隆-每日一杯花茶,补养养颜、润肠排便,健康又美丽!》以为久服轻身、益气、延年。下面介绍一下,花茶的成效以及正确饮用办法。

1、养颜美容---玫瑰花

玫瑰花茶本质平缓、男女皆宜。软化血管、均衡内分泌、补血气,美颜护肤、关于肝及胃有调理的效果。还有协助消化、消脂肪之成效,因而能够瘦身,最主吴奇隆-每日一杯花茶,补养养颜、润肠排便,健康又美丽!要的是它的美容养颜吴奇隆-每日一杯花茶,补养养颜、润肠排便,健康又美丽!成效,常饮可铲除皮肤上的乌斑,令皮肤嫩白天然。

2、去热降火,身体调理---胎菊

胎菊又称甘菊,又叫小汤皇、小白菊,古时曾作贡品。它与安徽的滁菊、亳菊,河南的邓菊,都是国内著名的茶用菊。胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖祛湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命生机、使老年人延年益寿等成效。

冲泡办法:

泡饮菊花茶时,取斟酌杭白菊放入玻璃杯(若是饮用的人多,可用通明的茶壶),用100度纯净水冲泡3至5分钟即可,参加冰糖或蜂蜜饮用不只让人顺眼并且口感更佳。每次冲泡不要等喝完,留下三分之一杯的汁水就要续沸水,可维持余香及更久的冲泡时刻。

食用忌讳:

1、体虚、脾虚、胃寒病者,简单腹泻者慎用;

2、过敏体质者少用;

3、胎菊性寒,孕culture妈妈慎用。

3、弥补维生素---柠檬片

成效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛

适合调配: 任何花茶均可.

冲泡办法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.

三、怎么获取这样的花茶

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