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卷福-年轻人过度增肌或许引发饮食失调

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新华社北京6月26日电健身应有度。美国研讨人员近期提示,年青人在健身时过度增肌或许面对饮食失调危险,严峻时乃至或许导致心力衰竭。

宣布在《世界进食妨碍杂志》上的这项研讨说,一些年青人为了增肌遵从严厉的食卷福-年轻人过度增肌或许引发饮食失调谱、防止摄入脂肪和碳水化合物,逼迫自己过度练习并极度重视体型,这或许会导致“肌肉导向型饮食失调”,在最极点情况下会由于热量缺乏和过卷福-年轻人过度增肌或许引发饮食失调度运动导致心力卷福-年轻人过度增肌或许引发饮食失调衰竭。此外,这种失调还与交际妨碍及郁闷相关。

研讨人员以14891名年龄在11岁至18岁的美国青少年为目标,进行了为期7年的跟踪调查。成果发现,大约22%的男性和5%的女人表现出这种饮食失调现象。这些人为了添加体重或增肌,许多或非正常饮食,或服用膳食弥补剂、组成代谢类固醇等。

研讨榜首作者、加利福尼亚大学旧金山分校青少年和年青人医学部博士贾森永田说,膳食弥补剂是监管的盲区,极点景象下或许形成肝肾损害,而组成代谢类固醇等激素在短期和长时刻都会导致健康问题,例如睾丸萎缩、发育不良和心脏疾病等。

别的,疯狂增肌也会占用许多时刻,然后导致年青人交际活动时刻削减,这与交际逃避和郁闷症存在相关。永田说,增肌的人多以增进健康为意图,因而增肌导致的饮食失调不像神经性厌食症等那么简单被发现。(完)

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