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邹城-我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨:高血糖者护心有“七规律”

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糖尿病是一种代谢性疾病。既往以为,糖尿病是一种冠心病等危症,即糖尿邹城-我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨:高血糖者护心有“七规律”病患者发作冠心病等心血管病的危险与已有冠心病的人类似。近年来,有研讨者开端质疑这一说法。近来,《美国医学会杂志》的心脏病学子刊宣布的我国4C研讨(我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨)最新结果标明,...

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糖尿病是一种代谢性疾病。既往以为,糖尿病是一种冠心病等危症,即糖尿病患者邹城-我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨:高血糖者护心有“七规律”发作冠心病等心血管病的危险与已有冠心病的人类似。近年来,有研讨者开端质疑这一说法。

近来,《美国医学会杂志》的心脏病学子刊宣布的我国4C研讨(我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨)最新结果标明,糖尿病患者渣滓洞或处于糖尿病前期的人,只需到达7 个抱负心血管健康目标中的至少5个,其发作心血管病的危险就不会高于正常人。

不吸烟、坚持运动等7个心血管健康目标是“护心良药”

研讨者剖析了于2011~2016 年期间归入的111765 人的数据,其间22.3%糖调理正常(均匀53 岁),54.6%处于糖尿病前期(均匀57 岁),23.1%有糖尿病(均匀59 岁)。这些人当选时都没有心血管病或癌症。该研讨均匀随访3.8 年,首要结尾为新邹城-我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨:高血糖者护心有“七规律”发致死性或非致死性心血管病,包含心血管逝世、心肌梗死、脑卒中和承受抗心衰医治或因心衰住院。

邹城-我国心脏代谢疾病和癌症行列研讨:高血糖者护心有“七规律”

7 个抱负心血管健康目标是由美国心脏协会提出来的,即“ 生命简略七规律”。在4C 研讨中,7 项目标详细为:1. 当选前至少1 年不吸烟;2. 体重指数<23 千克/平方米;3.膂力活动到达攻略主张水平(每周至少150 分钟中高强度运动);4. 每天至少吃4.5 杯(2 斤左右)生果和蔬菜;5.不医治状态下总胆固醇水平<200 毫克/分升;6.不医治状态下血压<120/80 毫米汞柱;7. 糖尿病前期人群、糖尿病患者糖化血红蛋白水平别离<5.7%、<6.5%。

糖尿病前期者达五项以上健康目标心血管病危险降43%

糖尿病前期被界说为血糖正常和糖尿病之间的一个中间状态,首要包含那些空腹血糖受损和糖耐量受损人群。

此前,在线宣布于《英国医学杂志》上的一项系统性总述和荟萃剖析标明,糖尿病前期与心血管疾病危险添加相关。即便是空腹血糖水平低至5.6 毫摩尔/升的个别,其健康危险仍有或许添加。

上述《美国医学会杂志》心脏病学子刊宣布的我国4C 研讨发现,与正常人比较,上述目标≤1 个的糖尿病前期者发作心血管病的危险添加34% ,但≥5 个者,心血管病发作危险反而下降43% 。也就是说,只需坚持抱负的心血管健康目标,即便是糖尿病前期也能够大幅下降患心血管病的概率。

糖尿病患者契合五个以上目标心血管病危险不添加

《我国2 型糖尿病防治攻略(2017 年版)》指出,心血管病是2 型糖尿病的首要致残和致死原因。糖尿病患者常伴有高血压、血脂反常等心脑血管病变的重要危险要素。对多重危险要素的归纳操控,可显着改进糖尿病患者心血管病变和逝世发作的危险。新攻略主张,糖尿病患者至少应每年评价心血管病变的危险要素。

上述研讨显现,7 个心血管健康目标≤1 个的糖尿病患者,心血管病的危险添加1.05 倍,但≥5 个时,心血管病危险并不添加。每多具有1 个目标,糖尿病前期者心血管病下降18%,糖尿病患者心血管危险下降15%。这相同也阐明,坚持心血管健康目标也能下降心血管病高危人群糖尿病患者的患病危险。

别的,研讨还指出,与≥ 65 岁的人比较,<55 岁者中二者联系好像更显着。研讨者指出,坚持这几个目标关于心血管病防备非常重要。